Gemeente IJsselstein start met cursus spierkracht en evenwicht

Gemeente IJsselstein start met cursus spierkracht en evenwicht

Op 17 januari start de gemeente IJsselstein met de cursus Balans. Deze cursus is voornamelijk bedoeld voor ouderen en moet zorgen voor meer spierkracht en evenwicht.

Steeds meer ouderen wonen langer thuis en komen in het ziekenhuis terecht door valpartijen. Dit kan grote gevolgen hebben voor hun gezondheid en welzijn.

De cursus duurt in totaal 14 weken en wordt gegeven door twee fysiotherapeuten uit IJsselstein. Doel is ouderen zich fitter en sterker te laten voelen en meer vertrouwen te geven in hun eigen lichaam. De gemeente betaalt mee aan de cursus, waardoor de kosten voor deelnemers laag zijn.

0 Shares